开学考试怎么快速复习（开学季遇考试周？别怕）
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发布时间：2024-11-01 08:49:00
今天是三月的第三天
忽而春风，岁月向荣
暖阳和煦，希冀满怀
大部分高校已经开学
而今年有些许不同
很多同学开学都要参加
上学期没有完成的期末考试
当开学遇上考试，是谁还没有复习？
别担心
这里有一份过目不忘救急真经
快“狂学”起来
1.
剧烈运动6分钟
在第6分钟开始记东西
脑子里有个很重要的东西叫“脑源性神经营养因子'，它可以促进脑神经发育从而影响学习与记忆能力。你可以高抬腿6分钟或者爬楼梯6分钟，然后开始记忆知识点，这样可以瞬间记住大量的东西哦~
2.
挑起自己的激烈情绪
众所周知，情绪会影响记忆。但你们可能不知道唤起情绪的那瞬间，记东西会特别牢，因为大脑里的杏仁核就是负责产生、处理情绪控制学习和记忆的东西，当情绪被挑起，它会激活记忆储存工作让你记住是因为啥情绪波动的。
所以，当你情绪兴奋时，赶紧去记东西
3.
在私密的小房间里记东西
更能过目不忘
环境也是会影响你记忆能力的，在私密的小房间里记忆力会更牢，回忆准确率也更高，私密日常一点的环境会让人减轻焦虑、获得安全感间接增强记忆能力，所以你急着过目不忘的话，可以找个安全放松的小空间呆着，效果更棒!
当然，以上方法只管一时
如果有“临时抱佛脚”需求
赶快学起来
但是想要长期记牢知识点
还需要上课好好听课，平时注重积累哦~
