科普小知识：

荷尔蒙激素就是高度分化的内分泌细胞合成并直接分泌入血的化学信息物质。通过调节各种组织细胞的代谢活动来影响人体的生理活动。激素是调节机体正常活动的重要物质。它们中的任何一种都不能在体内发动一个新的代谢过程。

荷尔蒙就是腺体分泌的激素，是调节人体生理平衡激素的总称！它掌控着人的生长、发育、衰老、疾病及死亡。激素在腺体内停止分泌，就会影响健康。所以我们经常说，荷尔蒙是生命之源。

正常情况下各种荷尔蒙是保持平衡的，这种平衡一旦被破坏，就会导致我们常说的内分泌失调问题。接下来给大家介绍八大腺体及其分泌失调会对身体的影响。

八大腺体分布

壹、垂体——内分泌腺之首

分泌：生长激素,促甲状腺激素,促肾上腺皮质激素,促卵泡生成素,促黄体生成激素,泌乳素,催产素,抗利尿激素等多种激素。

作用:调节生长发育、生殖,调节内分泌平衡。

分泌失调对身体的影响:1.生长激素异常--侏儒症或巨人症;2.泌乳素异常----无乳或溢乳症;3.促甲状腺素异常---甲状腺功能低下;4.抗利尿激素异常---尿崩症或血压升高;5.不孕症;6.脑垂；7.体瘤。

贰、松果体——人类生物钟的调控中心

分泌：主管人类睡眠的奇妙荷尔蒙褪黑素，人类的第三只眼。

作用:调节生物钟，掌控睡眠和情绪，消除忧郁感，抑制癌细胞的生长，提高免疫力，消除紧张感。

分泌失调对身体的影响:1.失眠,神经衰弱;2.记忆力减退;3.精神抑郁;4.生理期紊乱;5.皮肤黑。

叁、甲状腺——代谢总开关、情绪控制站

分泌:甲状腺激素

作用:1.促进新陈代谢；2.促进生长发育；3.影响情绪。

分泌失调对身体的影响:

1.导致甲状腺结节；2.代谢缓慢导致肥胖；3.若夫妻两人均有甲减,婴儿出生会有痴呆、呆小症；4.甲状腺功能亢进:易感到紧张、易怒、神经质、出汗、颤抖、消化不良、失眠,而迅速地消瘦；5.甲状腺功能减退:疲倦、昏昏欲睡、行动缓慢、脉博和心跳迟缓、体温下降、说话口齿不清、感觉迟钝、身体发胖、性欲减退。

肆、甲状旁腺——钙能量的调节器

分泌:甲状旁腺激素

作用: 1.调节钙磷代谢 2.维持血钙平衡

分泌失调对身体的影响:1.男性缺钙精子量会减少,女性缺钙雌激素下降；

2.甲状旁腺分泌过旺:长期会引起骨钙质消蚀,骨质疏松或易骨折；

3.甲状旁腺分泌不足:血液中的血磷增多,肾脏的磷酸盐排泄量减低,磷酸钙沉积于骨,易骨质增生及肾结石;风湿性关节炎、关节疼痛等。

伍、胸腺——身体免疫力的卫士

分泌:胸腺素

作用:诱导造血干细胞发育成“T淋巴细胞”具有增强细胞免疫功能和调节免疫平衡的作用。

分泌失调对身体的影响:过敏、肠道疾病，呼吸不畅、免疫力低下。

陆、胰腺——血糖高低的控制开关

分泌:胰岛素

作用:调节糖、脂肪、蛋白质的代谢。

分泌失调对身体的影响:胰岛素分泌缺乏易导致糖尿病,胰岛素分泌过剩易导致低血糖；高血压、肥胖、血脂及胆固醇异常，心血管疾病率上升；患乳腺癌及子宫癌几率上升。

柒、肾上腺——人体发动机，自然兴奋剂

分泌:肾上腺激素

作用:1.调节身体应激反应,爆发力和持久力;2.调节心肺功能,使心肌收缩力加强;3.在心脏停止时用来刺激心脏或哮喘时扩张气管。

分泌失调对身体的影响:

1.肾上腺素分泌过旺:向心性肥胖;高血压;糖尿病倾向;体毛增多、增粗(雄性激素过多);下腹、大腿、腿部紫纹;性功能异常(冷淡);精神异常；

2.肾上腺素分泌过少:皮肤色素沉着,虚弱无力,食欲减退,消瘦,低血压,直立性晕厥,心脏缩小,女性腋毛和阴毛稀少或脱落在危险、急迫时的适应能力降低。

捌、性腺——男女的幸福腺

女性：卵巢

分泌:雌性激素,少量雄性激素,孕激素

作用:1.促进生殖发育和成熟;2.管理生理周期;3.维持女性第二性性征;4.性欲调节;5.产生卵子。

分泌失调对身体的影响:激素异常可致体型变化、皮肤衰老、体毛、易得抑郁症忧郁症、头痛、脾气急躁、模糊意识、记忆力减退；以及导致子宫内膜异位症、月经量不规律、痛经、月经不调、子宫肌瘤、卵巢囊肿、肥胖、不孕、流产、乳房胀痛、乳腺增生、乳腺癌等妇科疾病。

男性：睾丸

分泌:雄性激素,少量雌性激素

作用:1.刺激男性性器官发育、男性第二性征的出现;2.维持其成熟状态、维持性欲;3.促进蛋白质的合成、骨骼生长;6.生成精子。

分泌失调对身体的影响:体力下降、易疲劳；肌肉萎缩、勃起障碍；抑郁症、易被激怒；导致疾病：前列腺炎、前列腺癌、精囊炎、精索静脉曲张、肾炎、心脑血管疾病。

荷尔蒙是一把“钥匙”，它是开启/锁住人体新陈代谢、生长发育、健康延寿的钥匙；荷尔蒙是一名“邮递员”，它将健康、快乐的信息传递给细胞，让身体的组织、器官、系统按照健康与快乐的标准来努力工作；荷尔蒙是一位“指挥家”，在它的指挥下，身体的组织、器官、系统和谐相处、有序工作。因此，荷尔蒙的均衡与健康，关系到人体能否正常生存；关系到人体生存的生命质量有多高；关系到人体健康生命能持续多久！所以，当荷尔蒙失调时，我们一定要及时去调理自己体内的荷尔蒙。